Showing posts with label knjige. Show all posts
Showing posts with label knjige. Show all posts

Star wars, Radio Tatuin 202 # 72

Za ljubitelje serijala Star wars, stranica koja okuplja fanove, nudeći i neke prevode knjiga, priča i stripova na download.
Za više detalja https://holonetserbia.com a ovde možete preslušati njihovu poslednju emisiju sa podcasta, br.72 Radio Tatuin 202 # 72 (ostale emisije možete preslušati na njihovom sajtu pod opcijom "podcast" ili klikom na ovaj link .



Read more...

Astrologija i antropologija, Čovek izmedju zvezda, gena i slobodne volje - Miloš Bogdanović

Astrologija i antropologija, Čovek izmedju zvezda, gena i slobodne volje - Miloš Bogdanović



Knjiga "Astrologija i antropologija" Miloša Bogdanovića, predstavlja značajno delo i za antropologiju i za astrologiju. 

 Za antropologiju jer u astrološkom iskustvu koje je lišeno rasnih predrasuda i predubeđenja nalazi dokaz da antropološki tipovi postoje gotovo baš takvi, kakve su ih opisali rani antropolozi XIX i XX veka, a za astrologiju je ovo delo od značaja jer astrološko iskustvo čisti od sujevernog ubeđenja da je ljudski karakter i izgled determinisan položajem nebeskih tela. 
 Kroz duboku psihoanalizu različitih antropoloških i njima adekvatnih psiholoških tipova, jasno je da se autor ovog istraživačkog poduhvata ne zadovoljava čovekom kao žrtvom ni spoljnih ni bioloških faktora, več hrabri čitaoca da, kao razumno i svesno ljudsko biće, odgovornost za svoj život uzme u svoje ruke. Kao dokaz da je pobeda nad sobom moguća, ali i da je pad neminovan ako čovek svoja iskušenja ne pobeđuje, autor iznosi karakternu analizu raznih naroda, iskušenja njihovih antropoloških sastava, i njihove uspone i padove kroz istoriju. 
 Poruka autora je da je čovekova sudbina u njegovim sopstvenim rukama, ali da se čovek, zbog straha od susreta sa sopstvenom odgovornošću, najčešće odriče svoje slobode i dragovoljno prepušta da neko drugi misli i odlučuje umesto njega samog. Zato preporučujem ovu knjigu svakome ko je slobodan i hrabar da bez predrasuda i tabua razmišlja o čoveku, njegovom mestu pod suncem i putevima ostvarenja njegove ličnosti.
Stranice listate klikom na strelice ka levo i desno, a klikom na kockicu "toggle fullscreen" će se otvoriti pregled u celom ekranu, na sajtu https://archive.org (tamo imate opcije za pretragu: web, books, video, audio, software, images, pa pretražujte što vam srcu drago, od knjiga do programa i slika :) ) .Ukoliko želite da downloadujete knjigu, to možete uraditi preko matične stranice, archive.org (ispod prozora u kom čitate knjigu se nalaze opcije za download), a ako želite da nastavite čitanje knjige ovde, dovoljno je da ne brišete cache i istoriju pretraga u svom browseru pa će vam ostati memorisano dokle ste stigli sa "listanjem" i ponovnim ulaskom na ovu stranicu, učitaće se fajl tačno onako kako ste izlistali prethodni put tj. do te stranice.
Read more...

Lovčevi zapisi - Ivan Sergejevič Turgenjev

Lovčevi zapisi - Ivan Sergejevič Turgenjev

Knjiga 1
Београд, Штампарија "Србија" - Мих. Јовановића и Комп. Дечанска улица број 20, 1908.год

Knjiga 2
Београд, Штампарија "Србија" - Дечанска улица број 20, 1909.год

Stranice listate klikom na strelice ka levo i desno, a klikom na kockicu "toggle fullscreen" će se
otvoriti pregled u celom ekranu, na sajtu https://archive.org (tamo imate opcije za pretragu: web, books, video, audio, software, images, pa pretražujte što vam srcu drago, od knjiga do programa i slika :) ) .Ukoliko želite da downloadujete knjigu, to možete uraditi preko matične stranice, archive.org (ispod prozora u kom čitate knjigu se nalaze opcije za download), a ako želite da nastavite čitanje knjige ovde, dovoljno je da ne brišete cache i istoriju pretraga u svom browseru pa će vam ostati memorisano dokle ste stigli sa "listanjem" i ponovnim ulaskom na ovu stranicu, učitaće se fajl tačno onako kako ste izlistali prethodni put tj. do te stranice.


Read more...

Дело - лист за науку, књижевност и друштвени живот, 1. и 60. књига

Дело - лист за науку, књижевност и друштвени живот, 1. књига


 Дело - лист за науку, књижевност и друштвени живот, 60. књига

 
Serijal izdanja, kako je zamišljeno "godišnjaka", "Delo, list za nauku, književnost i društveni život" je zbirka tekstova (pesama,
novela, pripovedaka, delova romana, naučnih radova, izlaganja) gde svako može naći nešto za sebe, samo je potrebno prelistati knjigu. Pred vama su brojevi 1 i 60. Stranice listate klikom na strelice ka levo i desno, a klikom na kockicu "toggle fullscreen" će se otvoriti pregled u celom ekranu, na sajtu https://archive.org  (tamo imate opcije za pretragu: web, books, video, audio, software, images, pa pretražujte što vam srcu drago, od knjiga do programa i slika :) ) Ukoliko želite da downloadujete knjigu, to možete uraditi preko matične stranice, archive.org (ispod prozora u kom čitate knjigu se nalaze opcije za download), a ako želite da nastavite čitanje knjige ovde, dovoljno je da ne brišete cache i istoriju pretraga u svom browseru pa će vam ostati memorisano dokle ste stigli sa "listanjem" i ponovnim ulaskom na ovu stranicu, učitaće se fajl tačno onako kako ste izlistali prethodni put tj. do te stranice.



Read more...

INTERVJU: Snežana Radojičić - Izašla sam izvan zone komfora da bih ostvarila svoj san! (22.10.2019)

INTERVJU: Snežana Radojičić - Izašla sam izvan zone komfora da bih ostvarila svoj san! (22.10.2019)

 


Wikipedia: 


Biografija

Snežana Radojičić (Beograd, 10. novembar 1967) srpska je blogerka, spisateljica i biciklista. Diplomirala je na Grupi za jugoslovensku književnosti sa opštom književnošću. Prvu knjigu Dok su duše lutale objavila je 1994. godine, kao pobednik na konkursu Matice srpske. Radila je kao
nastavnik srpskog jezika i književnosti, kao agent prodaje nekretnina, menadžer prodaje osiguranja, lektor. Od 2011. godine putuje svetom na biciklu, živeći kao nomad. Njena ruta je prvo vodila kroz centralnu i istočnu Evropu, a zatim kroz Aziju, od Turske na istok do Japana, na sever do Sibira i na jug do Timora. Sredinom 2018. godine putovala je u Severnu Koreju.[1] U maju i junu 2019. pešačila je na Putu Svetog Jakova u Španiji, hodajući od Iruna do Santjaga de Kompostele.


Bibliografija

Po obrazovanju je diplomirani profesor jugoslovenskih i svetske književnosti. Pre putovanja je objavila dve knjige:
Dok su duše lutale, pripovest, Matica srpska 1994.
LP — lične priče, Narodna knjiga 2005.
O svom putovanju je napisala nekoliko knjiga:
Zakotrljaj me oko sveta, roman, autorsko izdanje 2014. i reizdanje Lagune 2014.
Preko Himalaja i Gobija, dva putopisa, Laguna 2015.
Priručnik za kampovanje sa mini-kuvarom, Nove poetika 2015.
Vodič za putovanja biciklom, Nova poetika 2015.
Nomad, putopisni roman, autorsko izdanje 2016.
Severna Koreja — putovanje po zemlji Kim Džong Una, putopis i foto-monografija, Kornet 2018.

Književne nagrade i ostala priznanja

Dobitnica je nagrade „Srpsko pero” 1994. za pripovetku Violinski koncert.
Od 2017. članica je žirija za dodelu nagrade Dijana Klarić, u kategoriji „Putnik godine”, koju dodeljuje Hrvatski klub putnika.


Humanitarni rad

Godine 2017. pokrenula je humanitarnu akciju sa nazivom „Do Krova za krov”, sa idejom da vozi na Krov sveta, na visini 4655 m, kako bi sakupila 4655 dolara za samohranu baku sa dvoje unuka. Hodočašće na Putu Svetog Jakova pratila je humanitarna akcija sa nazivom „Milion koraka za decu Svratišta”, a cilj je bio da se sakupi milion dinara za decu koja žive i rade na ulici.




Read more...

Ho'oponopono metoda

Pre par godina sam napisala post o knjizi Nulte granice - Joe Vitale  (možete ga videti klikom na ovaj link, kao i downloadovati knjigu) i o Ho'oponopono procesu, meditaciji, metodi (kako god neko to nazvao), koju sam i sama primenjivala ali sam nekako vremenom smetnula to s uma, zaboravila na to, katkad bih se prisetila ali na kratko. Uglavnom je ta metoda u mom umu pala u zaborav i to solidan. Gledajući ovaj video materijal, snimak emisije " Na rubu znanosti ", prisetih se knjige, mog rada po tom sistemu i setih se da sam tada bila daleko vedrija, raspoloženija, moguće i zdravija (za nekog ko beži od odlaska lekaru, teško je dati procenu zdravlja sem po nekim bitnim vanjskim promenama ili subjektivnom osećaju, pa zato i napisah " moguće zdravija ".. jer se sad ne osećam baš fenomenalno.. naprotiv...) i odlučih da se opet vratim tom metodu, po sistemu - ne može da škodi a što ne škodi možda i pomogne :) il kako već kaže Lane Gutović u jednom od svojih veselih serijala..
Mabel Katz je žena koja se godinama bavi držanjem seminara na temu ove metode, učeći ljude širom sveta Ho'opnopono sistemu, ubedjena da time bitno menja svet jer svaka promena u svetu dolazi od promene u nama samima. Kako pominje u ovom snimku, ima dve sveučilišne diplome ali je odlučila da na ovaj način živi i zaradjuje jer se tako oseća sretnijom, korisnijom.
Iako je metoda solidno nejasna, koliko god se predavači trudili da objasne kako to funkcioniše, mislim da do sada niko to nije uspeo, činjenica je da većina ljudi koja se bavi ovom vrstom meditacije (ja bih to tako nazvala) tvrde da im je posle toga život postao bolji, svrsishodniji, ispunjeniji, da su sami smireniji, prolaze dosta bolje čak i na materijalnom planu itd. Reakcije kod ljudi su ispočetka razne.. kod nekih bude prvo mnogo gore a onda počinje da se menja situacija nabolje, a kod nekih odmah kreću pozitivni rezultati. Ono što je po mom mišljenju najbitnije je to da sistem, ma kako ludo zvučao, neobjašnjivo delovao, ipak daje neke rezultate, makar da se radi samo o autosugestiji pa eto opet koristi. Ukoliko iz snimka, knjige ili bilo na koji drugi način nađete neko logično objašnjenje za ovaj metod (kako funkcioniše), ja vas molim da mi ostavite " befel " u vidu komentara, pa da i ja nešto novo saznam :) (malo šale kroz nešto istine :))
Da ne dužim više, osim što vam želim sve najbolje.. mogu još samo da ostavim link ka video snimku a vi se potrudite (ukoliko vas zainteresuje ova metoda) pa pregledajte malo detaljnije youtube i ostale sajtove za video snimke: možda nadjete još korisnih snimaka na ovu ili sličnu neku temu. Svako dobro pa se " čujemo " u sledećem postu :)



Read more...

Knjiga Vrata krletke – Katie Hickman (Kejti Hikman)

Roman koji svojom radnjom dosta podseća na seriju koja se trenutno prikazuje u Srbiji – Sulejman Veličanstveni. Radnja je smeštena u srednji vek i prikazuje odnose žena u haremu, borbu za prevlast, spletke i „igre“ kojima se služe ne bi li sebi prigrabile delić vlasti i obezbedile siguran opstanak u situaciji u koju su dospele. Da li je moguće
izvesti svoju verenicu iz harema u koji je dospela kao robinja, problem je koji muči glavnog junaka Pola Pindara, engleskog trgovca koji je poslat u ime Kompanije da obezbedi predaju novog i interesantnog poklona za sultana koji bi trebalo da obezbedi trgovačku prevlast Engleske nad ostalim takmacima. U romanu su pomenute neke ličnosti koje su zaista postojale u to vreme i podaci vezani za njih. Roman se čita u jednom dahu, kao kad gledate interesantan film. Kroz tekst je moguće saznati gomilu istorijskih činjenica vezanih uz harem konkretno. Lično ne bih ovo nazvala vrhunskim književnim delom ali da je pred vama roman uz koji možete otputovati u to doba na par sati, odmoriti mozak od svakodnevice, nenametljivo saznati neke istorijske činjenice – tačno je, tako da ne čudi da se knjiga visoko kotira na listi bestselera. Koga zanima knjigu može naći na ..
Read more...

Knjiga Čovek i dečak - Tony Parsons

Autobiografsko delo koje je napisao Toni Parsons. Tony je napravio odličan prikaz kako jedna greška može da izmeni ceo život ne samo nas nego i ljudi-dece koji od nas zavise. Neverstvo je razlog razvoda ali i
sukoba roditelja oko starateljstva nad detetom koje podjednako vole. Čitaocu se nameće pitanje da li je moguće preći preko jedne greške I nastaviti život kao da se ništa nije desilo, makar zbog dobrobiti deteta i da li je samo preljuba razlog razvoda ili i nezadovoljstvo žene, supruge, domaćice koja je zbog materinstva svojevremeno zapostavila sopstvenu karijeru. Pisac se osvrće i na pitanje šta je to što nas čini uspešnim – da li je to jaka karijera ili pravo roditeljstvo koje zahteva da budete što više uz svoje dete. Provlači se i pitanje uticaja detinjstva na odluke koje kasnije donosimo u životu kao i uporedjivanje braka roditelja sa sopstvenim brakom. Da li su naši roditelji heroji, kada to postaju i zbog čega; kada zaista odrastemo i shvatimo gomilu njihovih postupaka koji su nam bili nejasni dok smo bili mladji, pitanja su koja takodje dotiče ova priča. U svakom slučaju, mislim da je ovo knjiga koju treba pročitati jer i pored svih teških tema koje je dotakla i izuzetno dobro i duhovito je napisana pa se čita u jednom dahu. Pa, ko voli...
Read more...

"Lude ideje" - knjiga "Nulte granice"

Pročitah knjigu Nulte granice ( o Ho’oponopono procesu ) i dodjoh na ludu ideju a sve u cilju da iole objasnim ono napisano u knjizi.
Pošto u knjizi tip (sad objašnjavam kao kad klinci prepričavaju lektiru na netu:p), Joe Vitale, saznaje od prijatelja za psihologa sa Havaja (Dr.Ihaleahala Hew Len) koji je izlečio kompletno odeljenje visoko rizičnih kriminalaca sa mentalnim oboljenjima, on kreće u potragu za tim čovekom u želji da sazna kako je to učinio. Naravno, ukoliko je sve to istina.  Kroz svedočenja par ljudi (koji su tada radili na tom odeljenju) on shvata da je to zaista istina i uči metod lečenja koji je primenio havajac. A havajac je pa to naučio od havajke (Morrnah Nalamaku Simeona) koja je dobrim delom adaptirala stari havajski princip lečenja ( Ho’oponopono ) pa i on dodatno izmenio tj malo skratio celu proceduru( on - dr. Hew Len). 

 Princip je totalno čudan i zasniva se na sledećem: svi ljudi, svi dogadjaji sve na šta naidjemo u životu je odraz nas samih i naših sećanja, sećanja naših predaka koja mi nosimo i 100%  smo odgovorni za to. U knjizi, koliko shvatih, sećanja se odnose na naša sećanja otkako smo rodjeni i koja su pohranjena u podsvesti. Kako je cilj da postanemo kreatori (slika božija) i da stvaramo, trebalo bi da se rešimo tih sećanja, a onda će se sama po sebi pojaviti inspiracija, dar od boga s kojim smo došli na zemlju (kaže otprilike dalje ovaj tekst u knjizi) i mi ćemo moći da uživamo u životu kroz inspiraciju. Da dam jedan plastičan primer: rešavajući se tih sećanja, recimo da se kod mene sve češce javlja inspiracija da nešto uradim (sasvim neočekivano), dakle neplanirano stvaram...i recimo padne mi iz čista mira na pamet da napravim neki predmet, da napišem knjigu, da napišem članak, da odem u drugu zemlju il kako već.. od ideje do ideje. Što je manje tih sećanja (više su očišćena iz podsvesti) to je inspiracija češća. 

U knjizi se nadalje objašnjavaju pojmovi boga (božanstva kako ga oni nazivaju, ako ja dobro shvatih), praznine, šta je to nulta granica itd. U principu je knjiga vrlo interesantna mada se i sami zapitate, kao Joe Vitale, jesam li ja lud kad sve ovo slušam i da li je čovek preda mnom lud kad sve ovo priča tj tvrdi. A ceo metod koji bi trebalo upražnjavati da bi se ta naša sećanja očistila, kako oni kažu, se sastoji u sledećem: upućujemo reči (u sebi) bogu i to ovim redom (mada redosled i nije bitan) molim te oprosti mi, žao mi je, hvala ti, volim te. što češće to ponavljamo brže ide čišćenje (update: dovoljno je ponavljati samo "hvala ti" ili " volim te "). Ludo, a?:) 


 Ali reči se ne izgovaraju tek tako mada neki (prema primeru u knjizi) rade i to. Recimo da sretnem osobu koja me izuzetno nervira i za koju sam ubedjena da spada u zavidne, ljubomorne osobe. Ne znam što al eto nervira me i imam to mišljenje o njoj. Uzrok tog nerviranja (i mišljenja) nije ta osoba nego neko sećanje u meni. Ja prepoznajem sebe u toj osobi. I to sećanje ja treba da čistim ovim rečima: molim te oprosti mi(bože) žao mi je, hvala ti, volim te. Da, otprilike ja tako nekako shvatih princip iznet u knjizi. Pri tome, havajac uči Vitalea da treba i da se zapitamo šta je to što je dovelo do odredjenog problema, gde je tu moja odgovornost pa u prethodno iznetom primeru, ja se trebam zapitati šta je to za šta sam ja odgovorna a dovelo je do tog osecaja netrpeljivosti spram te osobe koja me iz neobjašnjivog razloga nervira. 

I tako ja pročitah knjigu, dobro se ismejah na par mesta u knjizi jer zaista sve skupa izgleda čudno ali posle stavih prst na čelo i krenuh da razmišljam da li je tako nešto uopšte moguće. Setih se priče da su misli materijalne (i nekih priča da nauka to upravo dokazuje ili je vec dokazala - koliko je istina ne znam), da smo svi povezani nekom nevidljivom energijom i mislima i pomislih: šta ako svaka misao kao nešto materijalno odlazi na neko odredjeno mesto u prostoru (da postoji ogromna ladica za sve naše misli :)) ), a otuda je pojedini ljudi mogu uzeti sebi kao misao ili kao ostvarenje. Evo primera (ekstremnog).. Brejvik. Ovih dana se piše redovno o njemu (norvežanin koji je napravio masakr). U knjizi havajac kaže 100% smo odgovorni za sve u svom životu, pa čak i za zlo oko sebe, ratove, glad, čak i za saobraćajke koje vidimo (tako bar ja shvatih tekst knjige). Kako ja onda mogu biti odgovorna za nekog tamo Brejvika kog niti sam kad videla niti čula niti čak pratim šta se dalje dešava sa njim sem što čuh vest i kako može biti par miliona ljudi(ako ne i više) koji svakodnevno slušaju o njemu, odgovorno za njegovo delo? (jer on kaže sve što je stiglo do vas stiglo je kao eho vaših sećanja... dakle i vesti spadaju u taj eho, je l?!) Jedino objašnjenjenje do kog dodjoh je upravo to o mislima koje su materijalne pa su se negde akumulirale, dostigle "kritičnu tačku" i u tom momentu ih je neko ostvario kao ideju, bio je prijemčiv (valjda se tako kaže) za tako nešto. To bi značilo sledeće, u nekom momentu svako od nas (mislim na one koji su saznali za tu vest) podstaknut možda nekim svojim sećanjem, pomislio je ono što je Brejvik uradio. MOžda se istog momenta pokajao za to što je pomislio, možda se danas i ne seća ili ne želi sebi da prizna da je to pomislio, možda...ali, misao je ostala zabeležena u prostoru i eto naše odgovornosti za nju. Sada ostaje pitanje kako je "obrisati".. pa tako što svi mi koji čujemo za slučaj Brejvik (namerno uzeh totalni ekstrem kao primer) treba da prihvatimo na taj način svoju odgovornost za to delo i radimo čišćenje kroz ovaj sistem prikazan u knjizi.U knjizi je prikazan slučaj teškog kriminalca koji je maltretirao i zlostavljao 3godošnje dete i pošto ga je Dr. Hew Len izlečio i naučio procesu čišćenja, taj kriminalac je na sudu prihvatio kompletnu odgovornost za svoje zlodelo(ako ko pročita knjigu shvatiće o čemu tačno pišem).Dakle, ispada da se čak i zlotvori, kako zovemo svi takve ljude, mogu ovim izmeniti. 

 Sve skupa zvuči kao dobro lupetanje, znam:) ali eto.. bio je to moj pokušaj da objasnim sebi kako ovaj sistem MOžDA deluje a da li zaista deluje mogu videti tek nakon primene.. kroz izvesno vreme.


Nemojte shvatiti ovo kao moju sugestiju vama da je to zaista tako. To je samo jedno moje razmišljanje u pokušaju da objasnim ceo sistem i zasniva se isključivo na MOžDA.. 

 U knjizi havajac kaže da smo odgovorni i za rat. Ko zna, moguće da smo u nekom momentu svi poželeli ili pomislili na rat(ili ubistvo nekog) kao jedinu mogućnost rešenja nekog problema a eto onda su te misli postale odjek nas, neko ih je prihvatio (otvorivši onu ladicu u prostoru gde su spakovane- pandorinu kutiju), materijalizovao još više kroz dela.. pa je čak i neke od nas uvuklo to u rat.
 Potvrda svega ovog se svakako ne može dobiti samo razmišljanjem. Jedino što ostaje je da čovek koji pročita ovakvu knjigu zaključi da je sve glupost i nastavi dalje bez osvrtanja na tekst te knjige ILI da  pokuša da sredi svoj život kroz ovaj "lud sistem" jer ni knjiga nije stigla slučajno do nas već kao deo cele priče pa ako priča ima zaplet onda ima i neko rešenje. Ko zna... 


Pa, ako donosi sve ono što je rečeno u knjizi a naštetiti nikom ne može (sem ako štetom ne smatramo skretanje misli na ovo par reči volim te, oprosti mi, hvala ti), onda da pokušam.. vredelo bi (mislim se ja u sebi) 
E, sad pitanje šta donosi sve to: kao što rekoh pre svega inspiraciju tj delovanje inspiracije kroz nas (update: češća pojava "flow" osećaja)  a znamo da je inspiracija pokretač za mnoge stvari, pa su tu i zdravlje (vaše i tudje), dobrobit ljudi oko nas, razne blagodeti (valjda pravilno napisah), u svakom slučaju gomilu pozitivnih stvari i sveukupno mnogo mnogo lepši život, ali, za tako nešto potrebno je non-stop raditi tzv. čišcenje. Ostaje pitanje kada mogu videti prve efekte tog rada pa da znam da li je to zaista to. Moja pretpostavka je da se to može videti vrlo brzo, ni nedelju dve dana. Toliko vremena mogu da odvojim i isprobam metod, ma koliko delovalo smešno (al mene ledja više ne bole;p)


 Eto, ja prepričah ukratko sadržaj knjige (sva sreća da nisam išla na dužu verziju prepričavanja - bilo bi tu par metara teksta :)), a na vama je da li želite da je pročitate ili primenite pročitano:) 


Adresa na kojoj možete naći knjigu 
Read more...

Knjiga Bruce Lipton - Biologija verovanja

Za one kojima se dopada predavanje-film Nova biologija, Bruce Lipton, evo i knjige u pdf formatu. Sigurna sam da vredi pročitati knjigu i primeniti nova saznanja u svom životu jer, kao što reče Bruce, 95% nas nema genetske predispozicije za oboljenja već smo proizvod sopstvene percepcije i verovanja, verovanja naših roditelja, kao i uticaja okoline u kojoj boravimo. Slično je i sa ljudima koje srećemo, dogadjajima koji su iza i ispred nas. Misli su čudo :)



Knjiga Bruce H. Lipton - Biologija verovanja



Read more...

Knjiga Fokusiranje - Eugene T. Gendlin

Eugene T. Gendlin, jedan od retkih psihoterapeuta koji se zapitao odakle neuspeh u radu s pojedinim pacijentima. Sa kolegama radio je na tom problemu i došao do procesa koji naziva " fokusiranje ".

Ono što je interesantno kod ovog procesa je to da "pacijent" ne mora
raditi sa profesionalnim psihoterapeutom nego proces fokusiranja može obaviti sam ili uz pomoć prijatelja.
Gendlin fokusiranjem naziva proces u kome sami pronalazite odredjeni osecaj u telu, koji se javlja pri pomisli na neki problem ili pak suprotno, misleći na odredjeni problem u telu se pojavljuje nepoznat osećaj koji on naziva " čulnim utiskom " (u knjizi koja je štampana u hr., izraz " osjetilni dojam "). Nije u pitanju emocija nego odredjeni osećaj ( nešto poput onoga što nazivamo intuicijom u odredjenim situacijama). 

Detaljnim uputstvima, Gendlin nas dalje uči kako da radimo sa tim osećajem, kako da stupimo s njim u kontakt, kako da pustimo telo da nam samo da odgovore na naš problem koji vrlo često može biti sakriven.
Već na samom početku knjige, Eugen daje primere iz prakse na osnovu kojih ćete sasvim lako moći da zaključite o čemu se radi. Mislim da je ovo knjiga koju bi trebao da poseduje (detaljno izuči) svaki psihoterapeut ali i svako od nas. Ukoliko želite da rešite svoje probleme ili neke dileme, da napredujete u svom duhovnom razvoju, sigurno je da ćete katkad morati da "isčupate" neke dogadjaje koji leže sakriveni u podsvesti i stvaraju vam probleme a da toga niste ni svesni.


Sigurno znate onaj osećaj kada sretnete neku osobu prvi put u životu i iz nekog razloga vam je antipatična ali vi ste primorani (recimo) na kontakt sa tom osobom pa se tako periodično srećete ali se taj vaš osećaj ne gubi. To može neprijatan osećaj (telesni) koji se javio u stomaku, nešto poput grča, praznine itd. Uzrok tom osećaju je nešto iz vaše podsvesti što telo prepoznaje u toj osobi pa vas "upozorava". 

Recimo da fokusiranjem na taj osećaj možete doći do neverovatnog zaključka da je (dajem primer) uzrok osećaja pri susretu sa tom osobom neki dogadjaj iz vašeg detinjstva na koji vas ta osoba podseća ali vi toga niste bili svesni pre procesa fokusiranja. Bilo koji problem možete pokušati da rešite ovom metodom. Neverovatni su rezultati koje proces fokusiranja može dati vrlo brzo. 

Ono što je bitno kod ovog procesa, kao i kod ostalih stvari u životu je sledeće: ne odustajte ukoliko u početku ne uspete. Budite uporni i radite i dalje na tome i sigurno će doći do uspeha. Knjigu preporučujem od sveg srca i želim vam da imate uspeha u fokusiranju kao što se desilo kod mene. Da ponovim, samo budite uporni i nemojte odustati.
Naziv knjige je Fokusiranje, pisac je Eugene T. Gendlin




Knjigu je tesko naci u papirnom izdanju jer je rasprodata odavno ali mozete pokusati sa pdf varijantom preko sledeceg linka:

Eugene T. Gendline - Fokusiranje


(knjigu mozete skinuti preko nekog scribd generatora za download (nadjite na google jer ih stalno menjaju) ili se ulogovati na scribd, updatovati neki .txt fajl kao svoj doprinos scribd tekstovima i time dobiti od njih 'kredit' za download jednog ili vise scribd document fajlova)

Read more...

Knjiga Ispričaću ti priču - Jorge Bucay

Psihoterapeut i pisac Jorge Bucay, rodjen je 1949. u Buenos Airesu. Živi izmedju Argentine, Španije i Meksika.
Širom sveta poznat je kao voditelj grupnih terapija i kao uspešan pisac.> Objavio je dvanaest dela, među kojima su Cartas para Claudia, Recuentos para Demian, Cuentos para pensar, Amarse con los ojos abiertos, El Cochero, El Juego de los cuentos, Cuenta commigo, čija je prodaja premašila više miliona primeraka i prevedene su na dvadeset jezika. U knjizi "Ispričaću ti priču" (Ispričat ću ti priču) glavni lik je Demian, koji je već umoran od poseta raznim terapeutima a nema napretka u terapiji. Na preporuku drugarice dospeva kod Jorgea koji ima čudan ali delotvoran pristup terapiji. Kroz seriju zanimljivih i poučnih priča, Jorge mu ukazuje gde je ključ problema i postepeno "modeluje" njegovu psihu do momenta kada mu terapeut više nije potreban.
Ukoliko mislite da je ovo knjiga koju bi rado pročitali, možete je naći u.pdf formatu (hr. izdanje) na Knjiga Ispričaću ti priču (knjigu mozete skinuti preko nekog scribd generatora za download (nadjite na google jer ih stalno menjaju) ili se ulogovati na scribd, updatovati neki .txt fajl kao svoj doprinos scribd tekstovima i time dobiti od njih 'kredit' za download jednog ili vise scribd document fajlova)
Read more...

Film i knjiga "Tajna" - zašto uspeh, zašto neuspeh

Mislim da je svima jasno da inteligencija nije od presudnog značaja za uspeh pojedinca u nekoj oblasti. Evo definicije inteligencije uzete sa wikipedie:
"Inteligencija je mentalna karakteristika koja se sastoji od sposobnosti za učenje iz iskustva, prilagodjavanja na nove situacije, razumevanja i korištenja apstraktnih pojmova, i korištenja znanja za snalaženje u novoj okolini u kojima ne pomaže stereotipno nagonsko ponašanje, a ni učenjem stečene navike, veštine i znanja.Iako se definicije inteligencije razlikuju, teoretičari se slažu da je inteligencija potencijal, a ne potpuno razvijena sposobnost."
Već na osnovu ove definicije je jasno da ne morate biti član "Mense" da bi uspeli u nekoj oblasti. Čak se dešava da izuzetno inteligentni ljudi ne postignu ništa u nekoj od oblasti života. Jednostavno prolaze kroz život isto kao i mi ostali, "nenadareni" u tom smislu.
Uspeh podrazumeva odredjeni karakter, odredjeni način razmišljanja, posvećenost odredjenom cilju, u pojedinim oblastima poput sporta - da, podrazumeva i talenat, ali u većini slučajeva iza svakog uspeha stoji način razmišljanja.
Da se Nikola Tesla bavio kuglanjem a ne strujama (lupih sad al dobro i to je neki primer), verujem da bi isto čuli za njega jer je on u svom umu imao pre svega želju da uspe, ma čim se bavio.
Nabrojaću neke oblasti: sport, muzika, naučna istraživanja, politika, mediji; u svakoj od tih oblasti su uspešni ljudi.
Kako oni razmišljaju, o čemu razmišljaju?
Primer: srpski sport (prva asocijacija bi bila) Novak Djoković. As. Šampion. Iza njega stoji ogroman rad, odricanje, napor. Sve to je moguće ostvariti samo na jedan način: treba imati viziju i stremiti ka ispunjenju te vizije. Sam Nole je izjavio kako je sanjao da osvoji Wimbledon. Bio je još dete kada je video sebe kao pobednika na Vimbldonu jednog dana. Neprestana koncentrisanost na tu viziju, dala mu je snagu za treninge i sve ono što je morao proći da bi stigao do tog cilja. Svako od nas zna šta je mašta. Sigurno ste se zaleteli ko zna koliko puta maštajući o ovome, onome i znate onaj osećaj kad vas neko trgne iz mašte a bilo vam je tako lepo - videli ste slike, imali ste emociju, bili ste srećni, "živeli ste" u toj slici iz mašte. E, to je radio i on.
U nauci, to je radio Nikola Tesla. Imao je viziju svog uspeha, to je ono što mu je davalo snagu da istraje i radi dalje i dalje i dalje.
Uzmimo primer nekog od muzičara, poznatih kompozitora (Mokranjac, Bah, Betoven, Mocart, Čajkovski...) - većina njih je posmatrala tada svetski poznata imena u toj oblasti i maštali su da jednom budu kao oni. I radili su, maštali pa opet radili.. nervirali se, komponovali opet, maštali i uspeli. Dosta nas veruje u onu priču - nešto ga tera da to radi, zato je uspeo. Ne! Oni su imali viziju svog uspeha, ona je bila pokretač i glavna motivacija i zato se njihov rad nastavljao i uvek bi uspeli.Vizije su te koje su privukle uspeh. Vizije poput one " Ja sam svetski poznat kompozitor! U salama aplaudiraju na moja dela! Novine pišu o meni! Ah, baš je lepo!" i onda bi nastavili da gledaju tu svoju zamišljenu sliku a potom bi nastavili da rade ne bi li što pre stigli do tog dogadjaja.
Bogataši sveta - šta mislite o čemu su sanjali dok nisu bili bogati? Sanjali su o bogatstvu. Imaju viziju sebe u ulozi bogataša. Sve što treba da se uradi da bi postali bogati, oni će uraditi jer ih na to "tera" vizija. To je glavni stimulans. Oni se trude, rade, "grebu" ne bi li stigli do tog svog zamišljenog uspeha. Kreću se medju ljudima koji im mogu pomoći u tom poduhvatu, druže se sa ljudima koji imaju iste vizije ili su već ostvarili svoju viziju. Oni sve vreme imaju pred očima svoju zamišljenu sliku uspeha. Vide svoju basnoslovno skupu vilu, vide svoj vozni park, garderobere prepune prvoklasne odeće, najkvalitetniji parket ili mermer u svojoj kući, vide dadilje koje čuvaju njihovu decu. Sve to oni vide u svojoj viziji i proživljavaju iz dana u dan, raduju se svom uspehu iako ga, realno, još nisu postigli. U nekom momentu vizija postaje stvarnost. Vizija kao da je magnet koji privlači prave ljude u njihov život a i dogadjaje koji će im pomoći da uspeju.
Hiljade i hiljade slučajeva postoji da su samo zahvaljujući viziji o zdravlju neki "neizlečivi" bolesnici ozdravili. Neverovatno, je l da?:)
Sada se vratite na početak posta i pogledajte definiciju inteligencije (a nekako svi podrazumevamo da samo inteligentni uspevaju, je l, pošto imaju jak preduslov -brzo i precizno misle, snalažljiviji su od nas "običnih") - da li mislite da su ovi uspešni ljudi koje nabrojah najinteligentniji na svetu ili su samo bili dosledni, nisu odustali od svog cilja i vizije i onog u šta su verovali da će se desiti?

Misli su čudo. Mnogi rade na razjašnjenju odakle uopšte misli, šta su misli i mada to još uvek ne znamo, sasvim je jasno, iz gomile primera koji su svakodnevno pred nama, da misli čine čoveka. Ono što smo mislili "juče", mi smo "danas". Ovde ne govorim o onom što smo sanjali kao deca pa usput zaboravili na svoje snove. Govorim doslovce o onome o čemu smo svakodnevno razmišljali, "sanjarili" - to smo danas. Možda je najteže priznati sebi veliku istinu ali tako jeste - sami snosimo odgovornost za ono što imamo u životu, za sopstvenu kreaciju života. Ako ne baš za sve onda za većinu stvari i dešavanja, bio bi precizniji odgovor.
Moja preporuka je da pogledate film Tajna i da pročitate knjigu pod istim nazivom. Meni je zaista (bez preterivanja) pomoglo ono što sam videla u filmu i kasnije primenila na neke oblasti u svom životu. Skepticima, kojih će sigurno biti i posle odgledanog filma, mogu reći samo jedno - upornost je čudo. Jedino uporan rad na svojoj viziju (kako ja to zovem) daje prave rezultate. A recept je jednostavan (što će vam posle odgledanog filma i pročitane knjige biti daleko jasnije): zamišljena slika sa nekim ključnim momentima (vizija) + jaka emocija(sreća) zbog dešavanja na slici, jer već se desilo (na slici) + jaka motivisanost(redovan rad na toj slici)= rezultat (ostvarena vizija). Ko želi, neka pogleda film - škoditi neće sigurno.
Ovde možete videti film:

Read more...

Film "Ti možeš izlečiti svoj život" - Louise Hay (You Can Heal Your Life Movie)

Sigurno ste milion puta do sada čuli nešto poput "ti si ono što su tvoje misli" ili "tvoje misli čine tvoj život" ili " zahvaljujući svojim mislima ti si sada TO". Definitivno se pokazalo da su naše misli od ogromnog (presudnog) značaja za nas i da postajemo ono o čemu razmišljamo. Ukoliko imamo vedre, zdrave misli- mi smo zdravi. Ukoliko se bavimo razmišljanjem o bolestima, ne cenimo sebe, ne volimo svoj život - imamo sve predispozicije da se razbolimo i budemo nesrećni. Ne zaboravite da samo mi (svako ponaosob za sebe) znamo čemu posvetimo većinu dana i o čemu razmišljamo,
kao i to kakav je odnos nas samih prema sebi. Kad ovo znate, onda ne iznenadjuje što naizgled vesela osoba oboli (niko od nas nije zavirio u njene misli pa da sme da potvrdi da ta osoba misli samo o pozitivnim stvarima i ima skroz pozitivan odnos prema sebi i drugima).
Posvetite par dana (recimo jednu nedelju) sebi i potrudite se da zapišete većinu misli koje imate tokom dana. Zapišite skoro svaku misao (jeste malo naporno ali nije neizvodljivo). Zapišite misli vezane porodicu, sebe, partnera, posao, kolege, prijatelje, zdravlje. Nakon nedelju dana prelistajte taj materijal i pogledajte o čemu ste najviše ramišljali a onda uporedite dešavanja iz svog života sa tim razmišljanjima. Verovatno se dosta poklapaju. Pokušajte da se prisetite kada su još krenule te misli (perioda kada su se pojavile) i primetićete da su one počele davno, davno. Moguće i da se ne sećate kada tačno.
Još je Emil Kue (a pretpostavljam i mnogi pre njega) znao da posedujemo odredjene "obrasce" ponašanja pa i razmišljanja, i bavio se pozitivnim afirmacijama ("napredujem svakog dana u svakom pogledu" jedna od njegovih čuvenih afirmacija), upućivao ljude kako da primene autosugestiju i tako menjaju svoj način razmišljanja a samim tim i svoja dela, kao i da ozdravljuju svoje telo. Neko ko je maximalno popularisao taj metod je Lujza Hej ( Louise Hay ).
Lujza Hej ( Louise Hay rodjena 1926. godine ) osnivač je izdavačke kuće Hay House i smatra se osnivačem pokreta za samopomoć. Izdala je dosta knjiga na temu kako pomoći sebi pozitivnim afirmacijama (sa detaljnim uputstvima). Imala je stresan i naporan život (otac ih je ostavio dok je bila još mala devojčica, od svega par godina. Odrastala je u agresivnom okruženjju, maltretirana i seksualno zlostavljana od očuha i komšija još u dobu od 5 godina. Sa 15ak godina je napustila kuću i snalazila se u svetu kako je znala i umela. Bila je sklona promiskuitetu što je i sama izjavila u svom filmu. Udala se za biznismena, sa kojim je provela skoro 20 godina u braku i pošto je on napustio zbog druge žene, "pala je" u depresiju. Na sve to obolela je i od raka materice i odbila da se leči klasičnim metodama zvanične medicine a odlučila je da sebi pomogne pravilnom ishranom i pozitivnim afirmacijama. Za šest meseci, Lujza se izlečila a zatim se posvetila pisanju knjiga na tu temu i pomaganju ljudi koji imaju slične probleme. I danas, u svojim poznim 80im godinama, Lujza se bavi istim poslom, drži "seminare" širom sveta pomažući ljudima i upućujući ih kako da pomognu sami sebi.
U filmu se pojavljuju i ljudi koji su se izlečili zahvaljujući njenim knjigama i savetima. Oni svedoče koliko im je pomoglo ono što su saznali od nje.
Ovo su uvodne reči iz knjige Lujze Hej ( Louise Hay )"Moć je u vama".
"Ja nisam iscelitelj. Ja nikoga ne lečim. Sebe zamišljam kao usputnu stanicu na vašem putu ka samootkriću. Stvaram prostor u kome ljudi, učeći da vole sebe, uče koliko su neverovatno divni. To je sve što ja radim. Ja sam osoba koja pomaže ljudima. Pomažem im da uzmu svoje živote u svoje ruke. Pomažem im da otkriju sopstvenu moć, unutrašnju mudrost i snagu. Pomažem im da sa svoga puta uklone blokove i barijere da bi mogli da vole sebe bez obzira na okolnosti kroz koje trenutno prolaze. To ne znači da nikada više nećemo imati problema, nego da ćemo potpuno različito reagovati na njih.
Posle mnogo godina individualnog savetovanja sa klijentima i vodjenja stotina radionica i intenzivnih programa po celoj zemlji i svetu, utvrdila sam da postoji samo jedna stvar koja rešava svaki problem, a to je da volite sebe.
Nažalost, mnogi od nas ne zavole sebe dok ne smršaju, ili ne nadju posao, ili dobiju povišicu, ili nadju dečka, ili bilo šta drugo. Često uslovljavamo svoju ljubav. Ali možemo da se promenimo. Možemo da volimo sebe onakve kakvi smo upravo sada!
Ljubav je nešto što možemo da izaberemo, kao što izaberemo da se naljutimo ili da mrzimo ili da se rastužimo. Mi možemo da izaberemo ljubav. To je uvek naš izbor. Hajde da upravo sada, u ovom trenutku, izaberemo da volimo. To je najsnažnija postojeća isceliteljska moć."
Download knjiga:
Moć ozdravljenja je u nama
Meditacije za zdrav život
Read more...